Studio220
 

220LIMIARBOOSTER

 
VOLTADA PARA O ATLETA QUE BUSCA MELHORES MARCAS EM COMPETIÇÕES, SEJA ELE UM ATLETA DE ELITE OU UM AMADOR COM EXPERIÊNCIA

EFEITOS FISIOLÓGICOS

Por conta do esforço continuo, a respiração é um pouco mais ofegante. Durante a aula só é dito somente o necessário

INDICAÇÕES

BENEFÍCIOS

  • Limiar de Lactato
  • Poder de ritmo de corrida sustentável
  • Débito Cardiáco
  • Eficiência na Pedalagem

GRADE DE HORÁRIO

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