Studio220
 

RACE220

 
ESPECÍFICO PARA ATLETAS INTERMEDIÁRIOS/AVANÇADOS.O RACE 220 TRABALHA PERCURSOS DESAFIADORES E TODA A PRESSÃO DE TER UM CICLISTA BUSCANDO SUA POSIÇÃO.

EFEITOS FISIOLÓGICOS

Corridas nunca são faceis pra quem quer ganhar. Mas podem ser tranquilas pra quem quer apenas completar… Dependerá da intensidade de cada atleta.

INDICAÇÕES

BENEFÍCIOS

  • Socialização
  • Aceleração
  • Tolerância ao ácido lático
  • Melhora do Sistema Cardíaco
  • Sustentação do Ritmo
  • Consumo de Oxigênio (Vo²MAX)
  • Diminuição do Stress

GRADE HORÁRIA

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